Een goede matras biedt voldoende ondersteuning!
Het slaapcomfort en de kwaliteit van een goede matras kan je herkennen aan 2 essentiële kenmerken: het aanvoelen en de steun die de matras biedt.
Het aanvoelen ervaar je als je op het matras gaat liggen, wat je sowieso moet doen voor de aankoop. Testen is een must! Vaak hangt het aanvoelen samen met de materialen die gebruikt werden in de buitenste laag van de matras. Voelt de matras stevig aan of eerder zacht en wat verkies je? Een harde of een zachte, het is een kwestie van smaak…
Een optimale ondersteuning van de ruggengraat is ontzettend belangrijk. De gezondheid van je rug wordt immers voor een groot stuk bepaald door de kwaliteit van je matras. Bespaar dus niet op de kwaliteit en laat je ook grondig adviseren. Een goede matras is veerkrachtig en vangt de lichaamsdruk gelijkmatig op. Je lengte, gewicht en lichaamsbouw spelen daarbij een belangrijke rol. Matrassen zijn niet altijd voor hetzelfde lichaamstype ontwikkeld, dus doe de test!
Tip: Ook een super zachte matras waar je heerlijk in kan wegzakken, kan even goede ondersteuning bieden als een hardere matras. Het ene sluit het andere niet uit!